Vous déplacez-vous dans tous les quartiers de Cannes ?
Oui, de la Croisette à La Bocca, du Suquet à la Californie, et aussi au Cannet. Il n'y a pas de frais de déplacement à Cannes.
Cours particuliers · Cannes et Le Cannet
Cours de yoga à domicile à Cannes
Je viens chez vous à Cannes, de la Croisette aux hauteurs de la Californie, avec les tapis, les briques, les sangles et les bolsters. La séance dure une heure et coûte 100 € ; grâce à l'avance immédiate du crédit d'impôt, vous ne payez que 50 €. Vous pouvez inviter jusqu'à trois personnes sans changer le tarif.
50 € la séance
L'essentiel
- Vous payez
- 50 € la séance, avance immédiate déduite
- Durée
- 1 heure
- Invités
- Jusqu'à 3, sans supplément
- Déplacement
- Offert dans tout Cannes
Le yoga chez vous, sans traverser Cannes
À Cannes, trouver une place près d'un studio relève parfois de l'exploit, et pendant le Festival ou les grands congrès, la circulation se complique encore. Avec un cours à domicile, c'est moi qui me déplace : vous déroulez votre tapis chez vous, sans chercher à vous garer.
La séance se construit autour de vous. Avant le premier cours, nous échangeons quinze minutes par téléphone, sans frais, sur vos attentes : retrouver de la mobilité, soulager le dos, mieux dormir, ou simplement souffler. Je vous propose ensuite du vinyasa, du yin yoga ou du yoga nidra, selon votre état du jour. Le yoga nidra, c'est le yoga du repos : une relaxation guidée si profonde qu'on dit que quinze minutes valent une heure de sieste.
Salon, terrasse, jardin ou bord de piscine : il suffit d'un sol plat et de la place pour un tapis par personne. Vous pouvez inviter votre conjoint, vos enfants ou des amis, jusqu'à trois personnes, sans rien payer de plus.
Les quartiers où je me déplace
Je viens dans tout Cannes, sans frais de déplacement, et au Cannet voisin.
- La Croisette
- Le Suquet
- La Californie
- Palm Beach
- La Croix-des-Gardes
- Carnot
- Prado-République
- La Bocca
- Le Cannet
Vous habitez plus loin ? Je me déplace aussi à Mougins, à Antibes, à Valbonne, à Nice et à Monaco, et dans l'arrière-pays.
Le tarif et le crédit d'impôt
La séance coûte 100 €. J'interviens dans le cadre des services à la personne, au sein de la coopérative Accès Sport Santé, à Antibes : vous avez droit à un crédit d'impôt de 50 %.
Avec l'avance immédiate de l'Urssaf, ce crédit est déduit tout de suite. Vous ne payez que 50 € par séance, sans avancer la totalité et sans attendre votre déclaration d'impôts de l'année suivante.
Le dispositif concerne les résidents fiscaux français, pour des cours donnés à leur domicile. Voir comment fonctionne l'avance immédiate
| Prix de la séance | 100 € |
|---|---|
| Crédit d'impôt immédiat | − 50 € |
| Vous payez | 50 € |
Vous pouvez inviter jusqu'à 3 personnes : le tarif de la séance ne change pas.
Et en groupe, à deux pas de Cannes
Vous aimez aussi pratiquer en groupe ? Je donne un cours de vinyasa tous les mardis de 18h30 à 19h30 dans un studio du Vieux Port de Golfe-Juan, à quelques minutes de Cannes. Le cours d'essai coûte 5 €. Voir le planning des cours collectifs
Qui vous donne le cours
Je m'appelle Helena Ona. J'enseigne le vinyasa, le yin yoga et la méditation depuis dix ans, en studio, en entreprise et chez des particuliers. Je me suis formée au yoga et à la méditation au centre Trimurti, à Goa, en Inde, après des études de psychologie et de sophrologie.
J'ai donné des cours à l'hôtel des Roches Rouges, pour la CCI de Nice, la mairie de Vallauris, Décathlon et Botanica.
Mais j'enseigne surtout en cours privés ou semi-privés, seul ou jusqu'à quatre personnes. En petit comité, je construis chaque séance pour les personnes présentes, selon leurs envies et leur état du jour : chaque expérience est unique.
Les séances privées de yoga m'ont permis de retrouver une connexion profonde avec moi-même et mon entourage et d'habiter mon corps différemment. Je suis plus sereine et joyeuse.
Questions fréquentes
Le crédit d'impôt s'applique-t-il pour un cours à Cannes ?
Oui, si Cannes est votre résidence et que vous êtes résident fiscal français. Grâce à l'avance immédiate, vous ne payez que 50 € par séance au lieu de 100 €, sans attendre votre déclaration d'impôts.
Peut-on faire la séance sur une terrasse ou dans un jardin ?
Oui, quand la météo et l'espace le permettent. Il faut seulement un sol plat et la place de dérouler un tapis par personne.
Y a-t-il un cours collectif près de Cannes ?
Oui, tous les mardis de 18h30 à 19h30 au Vieux Port de Golfe-Juan, à quelques minutes de Cannes. Le cours d'essai coûte 5 €.
D'autres questions sur le matériel, les débutants ou la réservation : voir la FAQ des cours à domicile.
Réserver l'appel de quinze minutes
Il est offert et ne vous engage à rien. Nous parlons de vos besoins, et je vous dis si le crédit d'impôt s'applique à votre situation.